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看(kàn )着她飞快(kuài )的背影(yǐng )，蒋少勋(xūn )脸色黑如墨碳，想起刚刚(gāng )被她强吻的画面(miàn )，气到头上，他(tā )突然笑出(chū )声。

之前说的呼(hū )吸方法，她们都(dōu )懂得，可(kě )后面说的什么膈(gé )肌，就完(wán )全懵逼了。

见艾(ài )美丽和张(zhāng )小乐张(zhāng )大嘴呼气(qì )，顾潇潇皱眉跑(pǎo )到俩人旁(páng )边引导(dǎo )：闭上嘴(zuǐ )巴，不要用嘴吸(xī )气，用鼻(bí )子吸，嘴巴呼气(qì )。

张天天(tiān )假装闭(bì )着眼睛睡(shuì )觉，陈美一听，也是咳了(le )一声，掀被子盖(gài )上。

顾潇潇刚刚(gāng )那一声吼(hǒu )，除了把艾美丽(lì )惊醒，其(qí )他人也(yě )被吵醒了(le )。

顾潇潇看着她(tā )们：首先(xiān )，你们跑步的方(fāng )式不对，所以跑(pǎo )起步来，会更加费力，还(hái )有一点，你们已(yǐ )经习惯了(le )平时出操时的速(sù )度，所以(yǐ )我不过加快了一(yī )点，你们(men )身体就(jiù )受不了。

艾美丽和张小乐(lè )就更不用(yòng )说了，俩人涨红(hóng )的脸就能看出她(tā )们比平时(shí )艰难多少倍。